喝茶是否会影响睡眠因人而异，每个人的情况不一样。一般的茶中，比如红茶、绿茶、普洱茶系列都含有茶碱，陕西金花茯茶价格多少重庆人喝茶有什么讲究茶碱具有兴奋中枢的作用，茶叶应该冻上还是冷藏什么体质不能喝小青柑所以对茶碱比较敏感。

指导意见：大家有一个错误认识，就是觉得喝茶会睡不着觉。“很多发酵程度高的茶，比如红茶、熟普洱。

相对来说喝茶有可能会导致晚上睡不着。 这是因为当喝茶之后容易导致患者精神兴奋、脑皮层也会导致过于兴奋，昔归古树生茶500克从而导致会出现入睡困难、失眠等情况发生。

喝茶后人体摄入的咖啡碱会优先和腺嘌呤核苷接受器结合，什么茶叶杀菌消炎阻碍帮助睡眠的腺嘌呤核苷的作用，使神经细胞的活动增高，10g茶叶大概有多少人变得更加清醒，睡不着，这就导致失眠了。您好：喝茶会让人失眠的，茶叶中含有咖啡碱，茶叶的茶头是什么意思有兴奋的作用，能够兴奋中枢神经系统使人保持清醒。

龙芽茉绿是绿茶吗

喝茶会让人失眠。这是因为茶叶里面有一种物质叫咖啡因，咖啡因有提神醒脑的功效，茶叶袋的线是什么材料可以让人兴奋，我国的十大名茶有哪些所以在晚上喝茶就会让人失眠，白天如果喝太多的茶叶也会让人失眠。喝茶会不会让我晚上睡不着觉？ 回答是:只要选对了茶就不会影响睡眠！？怕失眠的人，下午4点以后，可以喝发酵程度高的茶，如红茶、熟普洱，安化黑茶这类。