老年人适合喝发酵程度高、茶性和的茶叶，如红茶、老白茶、普洱熟茶、黑茶、乌龙茶等，此类茶叶发酵程度较高，风味独特，且富含多种物质，如氨基酸、茶多酚、维生素等，适宜老年人饮用。老人喝菊花茶 材料:菊花3克。 做法:将菊花用沸水冲泡代茶饮用。 功效:具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人视为长饮料。
老年人喝什么茶好通便
现在很多老年人都比较喜欢聚在一起喝茶聊天，但人一旦老了，身体的一些技能会慢慢退化，从健的角度来讲，茶对人体是有益的，但对于老人来讲，喝什么茶比较好。老人喝绿茶、红茶、普洱茶、降压茶比较好。
老人喝什么茶养生？ 1、血压高的老人 对于血压高的老人来说，可以自己调一些茶品来饮用，喝红茶皮肤会变黄吗而这种茶的精髓就是要具有降压的功效。而具有如上功效的饮品可以按下面的步骤来进行调制。一、绿茶，绿茶能够预防骨质疏松和皮肤瘙痒症。 二、苦荞茶，苦荞茶具有降血压、降低血液黏滞度、促进血液循环的作用，有利于预防心脑血管疾病。 三、普洱茶。
老人喝啥茶好
老年人比较适合喝红茶或者是绿茶，而且也可以喝普洱茶以及乌龙茶，能够补充身体所需要的氨基酸等营养成分。上面就是给大家介绍的适合老年人喝的茶，有菊花茶清热解毒，喝什么茶对记忆力好喝茶泡茶的工序视频有山楂茶活血化瘀，有根茶改善血液循环，有莲子心茶降压去脂。这些茶都是非常适合老年人喝的。
老年人喝什么茶对心脑血管好
展开喝茶是有着一定的保健作用的，现在有着越来越多的老年人也加入了喝茶养生的行列中，什么茶喝起来是苦的老年人要适量的饮茶，适量的饮茶对于其身体是有着好处的。老年人适合喝什么茶 老人喝绿茶、红茶、普洱茶、降压茶比较好。绿茶具有消除疲劳、生津止渴、利尿止泻、止咳平喘、清热解毒的功效。绿茶含有大量的自然资源原素。
老年人发生便秘可以适当的喝绿茶，昆明昔归哪个牌子好也可以喝少量的荷叶茶、竹叶茶，这些茶叶可以起到润肠通便的作用。防治冠心病、降压、抗癌、抑菌消炎、减轻烟毒、抗辐射、利尿、明目、助消化、预防便秘等。苦丁茶。老年人相对于其他人来说，有才的茶在哪里买不适合喝什么铁观音碧螺春。
